किडनी शुद्धीकरण म्हणजे काय?

आयुर्वेदाच्या सहाय्याने आपल्या किडन्यांना शुद्ध करण्यासाठी, आम्ही आयुर्वेदिक उपाय, औषधी आणि वनस्पतींचा वापर सुचवतो. जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार, दीर्घकालीन किडनी आजार सुमारे १०% लोकसंख्येला प्रभावित करतो. सुमारे ५ दशलक्ष जर्मन दीर्घकालीन मूत्रपिंड अपयशामुळे ग्रस्त आहेत, तरीही कमी लोकांना याची जाणीव आहे. दीर्घकालीन किडनी आजाराचे लक्षण उच्च रक्तदाबाने ओळखले जाते. परंतु, किडनी आजाराची चिन्हे म्हणजे थकवा, खाज, अनियमित हृदय गती, पायांमध्ये पाणी साचणे आणि कधी कधी मळमळ किंवा उलटी होणे.

दीर्घकालीन मूत्रपिंड अपयशाचे उपचार करण्यासाठी, पारंपारिक औषधोपचार औषधींच्या मिश्रणाचा वापर करतो. यात अँटीहायपरटेन्सिव्ह, इम्यूनोसप्रेसंट, लिपिड कमी करणारी औषधे आणि मूत्रवर्धक औषधे यांचा समावेश असतो. अशा प्रकारे, डॉक्टर केवळ आजाराची लक्षणे उपचार करतात तर मूळ कारणावर लक्ष देत नाहीत. जिथे अल्लोपॅथिक औषधे किडनी अपयशासाठी औषधींच्या मिश्रणाचा वापर करतात, तिथे आयुर्वेद किडनीच्या आरोग्यासाठी अधिक सर्वांगिण दृष्टीकोन ठेवतो, ज्यामध्ये शरीराच्या सर्व साधनांचा उपयोग केला जातो. कर्म आयुर्वेदिक उपचार मुख्यत्वे असंतुलित दोषांचे संतुलन साधण्यावर अवलंबून असतात. आयुर्वेदिक पंचकर्माने शरीर शुद्ध होते, चयापचयजन्य अपशिष्ट पदार्थ बाहेर टाकले जातात आणि वात, पित्त व कफचे संतुलन पुन्हा स्थापित केले जाते. किडनीच्या आरोग्यासाठी आयुर्वेद शरीराच्या नवजीवनात मदत करतो.

किडन्यांना मजबूत करण्यासाठी, कर्म आयुर्वेदिक किडनी शुद्धीकरणामध्ये स्वच्छता उपचार, आहारातील बदल आणि जीवनशैलीतील सुधारणा यांचा समावेश आहे. नियमित दिनचर्येत ध्यान आणि योगाचा समावेश केल्याने तणाव कमी करण्यात आणि अवयवांना प्रोत्साहन देण्यात मदत होते.

पंचकर्म हा एक आयुर्वेदिक उपाय आहे जो आनंद आणि सौहार्दता वाढवतो. डिटॉक्ससाठी पंचकर्म थेरपीचे उद्दिष्ट मन आणि शरीर शुद्ध करणे आणि नवजीवन देणे आहे. आयुर्वेदिक पंचकर्मामध्ये खालील टप्पे असतात:

  • प्राथमिक शुद्धीकरण पद्धती (पंचकर्म)
  • पूर्वकर्म (स्नेहन आणि स्वेदना)
  • पंचकर्मानंतरचे उपचार
सल्लामसलत बुक करा

किडनी शुद्धीकरणाची लक्षणे आणि संकेत काय आहेत?

जरी किडनी शुद्धीकरणाची चेतावणीची लक्षणे आणि संकेत व्यक्तीवरून व्यक्ती वेगवेगळे असू शकतात, तरी खालील लक्षणे सामान्य आहेत:

शारीरिक लक्षणे: यात थकवा, अतिसार, डोकेदुखी, मळमळ, चक्कर येणे, शरीराचा दुर्गंध, उदासी आणि मनोभावांमध्ये बदल यांचा समावेश होऊ शकतो. तहान, फुगणे आणि झोपेची कमतरता देखील असू शकतात. अधिक गंभीर लक्षणांमध्ये वेदना आणि त्वचेवरील पुरळांचा समावेश होतो.

तृष्णा: किडनी शुद्धीकरण प्रक्रियेत विविध अन्नासाठी तृष्णा उद्भवू शकते. या तृष्णांवर मात करण्यासाठी भरपूर पाणी आणि योग्य रसांचे सेवन करा.

मूत्रपिंडातील खडे: किडनी शुद्धीकरण आहारादरम्यान मूत्रपिंडातील खडे वारंवार आढळतात. शरीरातील मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम यांच्यातील असंतुलन याचे सूचक असू शकते. विशेषतः जर खडे मोठे असतील तर किडनी शुद्धीकरण आहाराचा भाग म्हणून खडे बाहेर टाकल्यामुळे क्रिस्टल्समुळे मूत्र प्रणालीवर ताण येऊ शकतो. खडे बाहेर पडताना, मळमळ आणि गुदाच्या भागात अस्वस्थता जाणवू शकते.

सामान्यतः: किडनी शुद्धीकरणानंतर तुम्हाला हलके आणि अधिक शुद्ध वाटते. शुद्धीकरणानंतर तुमच्या एकूण आरोग्यामध्ये सुधारणा दिसून येईल. तुम्हाला अधिक स्पष्टता, ऊर्जा आणि नवजीवन अनुभवता येईल.

कृपया लक्षात ठेवा की ही लक्षणे पूर्णपणे नैसर्गिक आहेत आणि शुद्धीकरण प्रक्रियेचा एक भाग आहेत. ती सहसा काही दिवस चालतात, कधी कधी एक ते तीन दिवस. तरीही ती व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात. जर तुम्हाला थंडी किंवा ताप असल्यास संसर्ग होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत वैद्यकीय सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

किडनी शुद्धीकरणाची कारणे काय आहेत?

मूत्रपिंड स्वच्छता आवश्यक असण्याची अनेक कारणे आहेत.

अयोग्य आहार पद्धती: जास्त चरबी आणि/किंवा प्रथिने असलेला आहार किडन्यांना जास्त ताण देऊ शकतो. प्राणी प्रथिने, मीठ आणि प्रक्रिया केलेल्या अन्नाचा आहार घेतल्यास किडन्यांमध्ये विषारी पदार्थ जमा होऊ शकतात.

पाण्याची कमतरता: अपुरी पाण्याची सेवन केल्यास मूत्रपिंडातील खडे निर्माण होऊ शकतात. शरीरातील अतिरिक्त अपशिष्ट पदार्थ प्रभावीपणे काढण्यासाठी पुरेसे पाणी प्यावे, हे अत्यंत आवश्यक आहे.

अतिशय आम्लीय मूत्र: किडनी खडे होऊ शकतात.

मूत्रमार्गाच्या संसर्ग: किडन्यांमध्ये अपशिष्ट पदार्थ आणि विषाक्त पदार्थ जमा होऊ शकतात.

वय: तुमच्या किडन्यांची कार्यक्षमता तुमच्या वयानुसार प्रभावित होऊ शकते.

दीर्घकालीन औषधांचा वापर: किडनीच्या कार्यावर परिणाम करू शकतो.

धोकादायक पदार्थांशी संपर्क: धोकादायक पदार्थांशी संपर्कामुळे किडनीला इजा होऊ शकते.

किडनी शुद्धीकरण, ज्याला किडनी क्लिन्स म्हणूनही ओळखले जाते, हे अशा पद्धती किंवा उत्पादनांवर आधारित आहे (उदा. आले किंवा ऍपल सायडर व्हिनेगर) ज्यामुळे किडन्यांमधून अशुद्धता काढली जाते. असे म्हणतात की किडनी शुद्धीकरणासाठी आयुर्वेदिक औषधी किडनी खडे होणे रोखू शकतात, जे मूत्रातील ऑक्सलेट, युरिक अॅसिड आणि कॅल्शियमच्या जमा होण्यामुळे होते. याशिवाय, किडनी स्वच्छता प्रतिकारशक्ती वाढवते, मूत्राची निर्मिती सुधारते, रक्तदाब कमी करते आणि शरीरातून प्रदूषक बाहेर टाकते.

किडनी शुद्धीकरण का आवश्यक आहे?

किडनी शुद्धीकरण आणि स्वच्छतेमागील तत्त्व असे आहे की किडन्यांमध्ये विषारी पदार्थ जमा झालेले असतात आणि त्यांना काढून टाकणे आवश्यक असते. लक्षात ठेवा की किडन्यांना पुन्हा स्वच्छतेची गरज नाही कारण ते स्वतःच स्वच्छ होतात. हे शरीरातून विष काढण्याचे त्यांचे नियमित काम आहे.

जर तुम्ही निरोगी जीवनशैली अवलंबली असेल तर तुमच्या किडन्यांनी उत्कृष्ट क्षमतेने कार्य करणे अपेक्षित आहे. यात आयुर्वेदातील पंचकर्माचे अनुसरण करणे आणि फायबर, फळे व भाज्यांनी समृद्ध निरोगी किडनी शुद्धीकरण आहाराचा समावेश आहे. पुरेसे पाणी प्यावे, मीठ कमी करावे आणि रक्तदाब तसेच कोलेस्ट्रॉलचे व्यवस्थापन करावे, हे विसरू नका. नियमित व्यायाम, तंबाखूपासून दूर राहणे आणि अल्कोहोलचे कमी किंवा कोणतेही सेवन न केल्याने किडनीच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो.

जरी किडनी शुद्धीकरणाच्या फायद्यांना पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे नसले तरी काही लोक तरीही त्याच्या फायद्यांवर विश्वास ठेवतात. खरं तर, काही व्यक्तींमध्ये कठोर किडनी शुद्धीकरण प्रोटोकॉलचे पालन केल्यामुळे गंभीर परिणाम नोंदवले गेले आहेत. तुमचा किडनी शुद्धीकरण सुरू करण्यापूर्वी आयुर्वेदिक किडनी तज्ञांचा सल्ला घ्या. ते तुमच्या विशिष्ट गरजा आणि आरोग्याच्या स्थितीनुसार मार्गदर्शन करतील. लक्षात ठेवा की किडन्यांना आणि शरीरातील सर्व प्रणालींना मदत करण्याचा आदर्श उपाय म्हणजे सामान्य आरोग्य राखणे आणि आयुर्वेद व पंचकर्माचे पालन करणे.

किडनी शुद्धीकरणाचे गुंतागुंत काय आहेत?

जरी किडनी शुद्धीकरणाच्या फायद्यांना पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे नसले तरी काही लोक तरीही त्याच्या फायद्यांवर विश्वास ठेवतात. खरं तर, काही व्यक्तींमध्ये कठोर किडनी शुद्धीकरण प्रोटोकॉलचे पालन केल्यामुळे गंभीर परिणाम नोंदवले गेले आहेत.

हायपोनेट्रीमिया, एक धोकादायक आजार आहे ज्यामुळे मेंदूचा वाढ होण्यासारखे संभाव्य प्राणघातक परिणाम होऊ शकतात, हा एक संभाव्य परिणाम आहे. जर तुम्ही भरपूर पाणी प्यालं पण डिटॉक्सिफिकेशनसाठी पुरेसे मीठ घेतलं नाही तर असे होऊ शकते.

अनेक किडनी स्वच्छता आणि शुद्धीकरण योजनांमध्ये लक्षणीय कॅलरी मर्यादा किंवा उपवासाचा समावेश असतो, ज्यामुळे थकवा, डोकेदुखी आणि पोषणातील असंतुलन होऊ शकते. सुरक्षित आयुर्वेद आणि पंचकर्माने किडनी शुद्धीकरणाची योजना करणे शिफारस केले जाते.

कोणत्याही किडनी शुद्धीकरण आहार किंवा कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी आयुर्वेदिक किडनी तज्ञाशी बोलणे अत्यंत आवश्यक आहे. कर्म आयुर्वेदिक हॉस्पिटल दिल्ली तुमच्या विशिष्ट गरजा आणि आरोग्याच्या स्थितीनुसार सल्ला देते.

डिटॉक्ससाठी पंचकर्म - आयुर्वेदात

आयुर्वेदिक पंचकर्म उपचाराचे टप्पे खालीलप्रमाणे आहेत:

स्नेहन आणि स्वेदना, किंवा पूर्वकर्म -

पंचकर्माचा तयारीचा टप्पा पूर्वकर्म म्हणून ओळखला जातो. हा टप्पा शरीराला किडनी शुद्धीकरणासाठी मोठ्या पंचकर्म उपचारासाठी सज्ज करण्याचा असतो. हे उपचार ऊतकांमधून विष काढून टाकण्यात आणि त्यांना पचनसंस्थेकडे नेण्यात मदत करतात.


प्राथमिक शुद्धीकरण पद्धती (पंचकर्म) -

प्रधान कर्म: पूर्वकर्म प्रक्रियेच्या समाप्तीनंतरच प्रधान कर्म सुरू होते. यामध्ये पंचकर्मातील उर्वरित टप्प्यांशी संबंधित पाच मूलभूत टप्पे असतात:

  • वामना
  • विरेचनम्
  • बस्ती
  • नसूया
  • रक्तमोशन

पंचकर्मानंतरचे उपचार/ आयुर्वेद पंचकर्म प्रक्रियाः -

शरीराच्या योग्य पुनरावृत्ती आणि उपचारादरम्यान प्राप्त संतुलन जपण्यासाठी काही आयुर्वेदिक पंचकर्मानंतरचे उपचार सुचवले जातात.

  • संसरजन कर्म
  • रसायन थेरपीज

आयुर्वेदात किडनी शुद्धीकरण उपचार

डॉ. पुनीत धवान, कर्म आयुर्वेद, त्यांच्या रुग्णांना संपूर्ण आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी, किडनीच्या आरोग्यासाठी आयुर्वेद आणि घरगुती आयुर्वेदिक उपाय निवडण्याचा सल्ला देतात. त्यांनी अनेक वर्षांपासून अनेक लोकांचे उपचार आणि शुद्धीकरण केले आहे. त्यांचे उपचार सुरक्षित, नैसर्गिक आणि प्रभावी आहेत.

karma ayurveda